もし自分の人生を変えられるとしたら、どうしたいですか？
変えるために今できる事があります

ふと「あの時の事さえ無かったら…」という後悔や、「将来のことなんて考えられない」という不安、「もうどうしたらいいかわからない」と身動き出来ない時があるかもしれません。
今を変える力は自分を見つめた時に現れます。心が癒されると自分にとっての最善の選択が見つけられるようになって行きます。
もし今の状況から人生を変えられるとしたら、どうしたいですか？
コミュニティ青海荘では、あなたの心のケアをしながら、より良い人生に向かうサポートをしています。

「無意識」を意識化するとあなたの人生が進化する？

心のケアは体で言えばマッサージや整体の様なもの。同じ姿勢でいるとコリや痛みが出る様に、ストレスや悩みが続くと疲労が蓄積します。ふと気づくと「なんだか人生がうまく行っていない」「同じことの繰り返し」と人生が足踏みしているように感じたことはありませんか。また、恋愛・結婚、人間関係、仕事、生まれて来た意味、喪失感などを、もし一人で抱えていたら、その荷をおろしてみませんか。今までと少し違う景色が見えたり、広げられなかった羽を伸ばす時がくるかもしれません。

あなたの人生を変える鍵はあなただけが持っています。あなたの心の声に一緒に耳を澄ましてみませんか。心の声に気づいた時、人生の進化が始まります。

心のケア：カウンセリング/イメージ療法/ヒプノセラピー/インナーチャイルド療法/トラウマケアは重なる部分が多くあります。状況により複合的に取り入れていきます。

カウンセリングと各療法について
カウンセリング	状況や状態を把握する対話式のセッションです。対話する中で気づきを得ていきます。カードやイメージなどの抽象的な比喩を用いる事で気づきが早まる事があります。
イメージ療法	スポーツのイメージトレーニング等に似ており、ポジティブなイメージを得る場合と、一見ネガティブなイメージからも学びを得てステップアップする場合などがあります。
ヒプノセラピー	前世/過去世療法など現在の人生とは異なる人生を夢を見るような感覚で体験する中で、現在起きている事について気づきを得ていきます。
インナーチャイルド	安心・安全を感じながら、自分の中に存在する子どもの部分と対話します。子どもの部分が元気を取り戻すとパワフルな人生にシフトしていきます。
トラウマケア	思い出せない程の小さなトラウマが大人になってから影響する可能性がある事が知られています。その小さなトラウマを上記の療法を用いて探し、癒し手放していきます。

青海荘は湘南辻堂駅近くの古アパートからスタート

2017年の立春からコミュニティサロンとしてスタートしました。「立春」は新しい暦の始まりの日であり「春風氷をとかす」という春の季節を表す意味があります。心のケアを中心に多くの方が「自分の人生を生きる」事が出来るよう、お手伝いをしています。
「青海荘（せいかいそう）」は南氷洋まで行く遠洋漁業船の機関長だった祖父が建てた古い木造アパート。そのアパートに手を入れ活動したのが始まりです。
しかし2019年の大型台風15号と19号の影響を受け、老朽化もあり2020年の初秋に解体のため一時閉鎖。
2021年7より小さなセッションルームで再開しました。

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